葫芦元坊案例实录｜从亚健康到好体质，我做了什么？

似乎现代每个人都有亚健康。这是一种不良的身体状态，对生活与工作带来较大的危害。因为亚健康主要是因为长期不规律的作息、不正确的饮食习惯等造成的，所以如果想要改善身体的健康状况，并不是一时间就可以完成的事。

那么为了一个好体质，我们应该怎么做？有没有什么可以帮助身体的健康产品呢？

葫芦元坊的养生达人们为你揭秘：

1号养生达人：赵玉

我是葫芦元坊的养生达人赵玉。由于长期的加班、熬夜看剧，还因为没时间精力做饭而经常吃外卖，身体健康每况愈下，经常一换季就感冒，每天上班也觉得没什么精神。

朋友告诉我这是免疫力低下的表现，尤其是我经常吃不到新鲜蔬菜，可以多补充一些维生素C，维C在人体的免疫系统中是一个非常重要的角色，经常摄入不足就会导致免疫力下降。

于是我搜寻了很多资料，发现贵州刺梨被誉为“三王圣果”，维C、维P、SOD的含量都非常高，尤其维生素C的含量是苹果的500倍呢！当时正好应季，就买了一些鲜果回来吃，没想到身体状况真的好了很多。后来刺梨下市了，我经过多方比较，买了葫芦元坊刺梨浓缩液回来。

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之所以选择葫芦元坊这个牌子，是因为它是真正的刺梨浓缩汁，不加水，也不加糖，非常符合我这个成分党的需求。而且它还是刺梨浓缩液和金刺梨浓缩液的组合，维C含量更高！经过3个多月长期的饮用，我越来越健康了，精神状态好了很多，甚至肠胃都变好了呢！

2号养生达人：李小云

女孩子们都是很矛盾的，来例假的时候，觉得痛得要命，不想要这个“亲戚”来；可是例假真不来了，又会很慌——而我，就曾经因为2个月没来例假，彻底慌了。

都知道例假是女孩子身体健康的“晴雨表”，如果经期不调，就说明身体已经出现了非常严重的健康问题。为了调好经期，我做了许多的方法，然而还是收效甚微。

后来闺蜜给我推荐了这个葫芦元坊刺参莲固体饮料，我看了成分，都是红枣、山楂、刺梨、人参、雪莲等各种有利于补气养血的原料。我按照方法，每天早晚喝一袋，气色真的越来越好，睡眠沉了，离家出走的“亲戚”也回来了，真的好棒！

3号养生达人：王海

因为长期抽烟、喝酒应酬，饮食营养不均衡，身体渐渐出现了很多问题。有很多人建议我去运动健身改善一下，可是生活那么忙，哪有空啊！